Sódio, gordura e açúcar em excesso são algumas das razões que devem te fazer refletir sobre o consumo deste tipo de alimento. Esses vilões são prejudiciais e podem atrapalhar o bom funcionamento do seu organismo.
Cansaço em excesso, dores musculares, sono ruim e falta de animo podem ser sinais do corpo reclamando do seu atual estilo de vida. Mudar isso é possível e vai te ajudar a ter mais disposição!
Existem 5 regiões no mundo em que as pessoas envelhecem bem, não sofrem muito com doenças e são felizes. Estes locais são conhecidos como Blue Zones.
Que o brigadeiro é um dos queridinhos brasileiros, isso não há dúvida. O que muita gente não sabe é que ele pode ser um gerador de renda.