E-book com caldos incríveis
O caldo feito a partir do zero é o segredo da culinária saudável!
Receitas práticas e deliciosas para seu verão ficar mais leve e refrescante.
de 49,90 por apenas R$ 14,90
Sua vida na cozinha, pode ser perfeita!
Algumas receitas nutritivas do e-book
- Caldo verde do futuro
- Canja futurista
- Creme de grão de bico
- Creme de beterraba com mostarda
- Caldo de legumes
Clientes satisfeitos
Cuide da sua alimentação e viva melhor
Melhore sua alimentação!
Muitas pessoas seguem com dupla ou terceira jornada, o que afeta a qualidade da alimentação. É hora de mudar isso!
Descanse
O equilíbrio para uma vida saudável passa também por boas horas de sono, meditação, massagem e outras opções que ajudem a relaxar.
Hidrate-se bem!
Assim como comer bem, é necessário cuidar da hidratação correta do seu organismo e reduzir consumo de refrigerantes e derivados.
Exercite-se bem!
O organismo precisa se movimentar para manter-se saudável. Quantas horas de exercícios você faz por semana?
Caldos podem ajudar o funcionamento do intestino e ainda emagrecer com saúde. Abaixo você tem acesso a várias dicas exclusivas!
Sobre a autora
Chef Karina Bertocco
Não há nada mais gratificante para uma cozinheira do que ver a felicidade das pessoas. Gosto de comer com os olhos a simplicidade da minha comida. A escolha e o respeito a cada ingrediente e o cuidado no manuseio refletem diretamente no resultado de cada produto.
Deixei a sociedade de um restaurante para dar asas ao prazer de encantar as pessoas com lindas e saborosas receitas.
Sou pós-graduada em nutrição e alimentação saudável, além de ter feito um curso de harmonização na Le Cordon Bleu, em Paris.
Deixei a sociedade de um restaurante para dar asas ao prazer de encantar as pessoas com lindas e saborosas receitas.
- 7 dias de garantia
- Receitas saudáveis
- Fotografia de todas as receitas